Η Αρετή Βαλαχά γεννήθηκε στην Πάτρα και είναι ψυχολόγος. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο τμήμα Ψυχολογίας της σχολής Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστήμιου Ρεθύμνου. Διαθέτει άδειας ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου. Την τρέχουσα περίοδο συνεχίζει την μετεκπαίδευση της στην Γνωσιακή- Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT).

H επαγγελματική της πορεία περιλαμβάνει σημαντικές συνεργασίες στην Πάτρα και την Αθήνα παρέχοντας προγράμματα ψυχοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες και συμβουλευτική/ ψυχοεκπαίδευση γονέων. Στον τομέα της επιμόρφωσης, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια όπως την Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς (ABA) και έχει συμμετάσχει σε προγράμματα επιμόρφωσης στην Ειδική Αγωγή και τη Σεξουαλική Αγωγή. Επίσης, έχει συμμετάσχει σε πληθώρα συνεδρίων και ημερίδων που αφορούν την ψυχολογία, την ειδική αγωγή, και την ψυχοκοινωνική παρέμβαση ενώ συνεχίζει να αναπτύσσει τις δεξιότητές της, παρέχοντας υψηλής ποιότητας υπηρεσίες στον τομέα της ψυχικής υγείας.